Все разделы - Россия - Сомнолог рассказал о методах избавления от ночных кошмаров

Сомнолог рассказал о методах избавления от ночных кошмаров

14:51:00 04.12.2020

Существует несколько методов избавления от ночных кошмаров. Самый простой способ спать спокойно — это хорошо прожить день, без стресса и перенапряжения. Желательно абстрагироваться от новостей, гулять, заниматься спортом, ограничить потребление кофеина. При навязчивых кошмарах может потребоваться помощь психолога.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Россия Следующая»

15:16:18 04.12.2020 Ленинградская область стала первой по качеству проведения ЕГЭ
15:14:00 04.12.2020 Пять тысяч человек записались на вакцинацию от коронавируса в Москве
15:02:43 04.12.2020 Почти 30 предприятий Подмосковья победили в конкурсе «Московское качество»
14:51:00 04.12.2020 Сомнолог рассказал о методах избавления от ночных кошмаров
14:00:27 04.12.2020 В Москве женщина выкинула из окна грудного ребенка подруги
13:56:50 04.12.2020 Воробьев рассказал о горячей линии по коронавирусу
13:50:18 04.12.2020 Стартовал онлайн-марафон #МЫВМЕСТЕ для волонтеров со всего мира

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

Создание сайта: Smartsoft