Все разделы - Россия - Терапевт назвал способ побороть бессонницу без таблеток

Терапевт назвал способ побороть бессонницу без таблеток

04:46:59 18.10.2021

Побороть бессонницу поможет правильный режим, рассказала врач-терапевт и инфекционист Нуржахан Алибалаевна. Наладить биологические часы поможет душ или ванна за два часа до сна, а также прогулка на свежем воздухе и физические нагрузки, такие как плавание, бег, танцы или занятия в тренажерном зале.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Россия Следующая»

06:26:08 18.10.2021 Названа сумма компенсаций семьям погибших из-за циклона на Сахалине
06:20:29 18.10.2021 Сомнолог раскрыл способы побороть осеннюю сонливость
05:28:00 18.10.2021 Диетолог назвала необходимую суточную дозу витамина С
04:46:59 18.10.2021 Терапевт назвал способ побороть бессонницу без таблеток
02:16:17 18.10.2021 Российское общежитие эвакуировали из-за сообщения о мужчине с гранатой
00:52:30 18.10.2021 Описана реакция чеченцев на публичную казнь в центре Грозного в 1997 году
00:17:49 18.10.2021 Названы причины исламизации Чечни в 1990-е

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

Создание сайта: Smartsoft