Все разделы - Забота о себе - Россиянам рассказали о пользе позднего засыпания

Россиянам рассказали о пользе позднего засыпания

21:01:00 12.04.2022

Врач-сомнолог, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал, что позднее засыпание не вредит здоровью и не влияет на выработку ночных гормонов. Он объяснил распространенные мифы о сне и назвал способ, как обмануть организм и повлиять на режим бодрствования при помощи освещения.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

22:01:45 19.04.2022 Россиянам назвали самый вредный ингредиент в лапше быстрого приготовления
21:11:42 18.04.2022 Россиянам дали три рабочих совета по подготовке грядок для хорошего урожая
21:19:28 13.04.2022 Стоматолог назвал опасное последствие отказа от чистки зубов вечером
21:01:00 12.04.2022 Россиянам рассказали о пользе позднего засыпания
20:28:00 12.04.2022 Стоматолог назвала портящие цвет зубов продукты и напитки
20:05:55 12.04.2022 Россиянам озвучили главные причины резких пробуждений ночью
19:32:00 12.04.2022 Названы семь способов избавиться от головной боли при мигрени и стрессе

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

Создание сайта: Smartsoft