Все разделы - Забота о себе - Людям среднего возраста порекомендовали эффективную десятиминутную тренировку

Людям среднего возраста порекомендовали эффективную десятиминутную тренировку

08:42:32 27.06.2022

Фитнес-тренер Каролина Грейнджер порекомендовала людям среднего возраста десятиминутную тренировку, которая будет эффективной и безопасной. Прежде всего, спортсменка советует приседания с весом или без него, укрепляющие мышцы ног и чувство баланса. Приседать она советует от трех до четырех минут.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

11:05:26 27.06.2022 Диетолог назвала белок номер один для здоровья сердца
10:03:34 27.06.2022 Психолог назвала способ заставить мозги лучше работать
09:33:30 27.06.2022 Доктор предупредил об убивающих организм безобидных привычках
08:42:32 27.06.2022 Людям среднего возраста порекомендовали эффективную десятиминутную тренировку
07:01:13 27.06.2022 Балерина порекомендовала упражнение для стройных ног за месяц
05:03:07 27.06.2022 Врач ответила на вопрос о заражении ВИЧ через поцелуи
04:04:16 27.06.2022 Онкологи подсказали способ определить рак кожи на вид

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

Создание сайта: Smartsoft