Все разделы - Забота о себе - Россиянам назвали способы выйти из длительного стресса своими силами

Россиянам назвали способы выйти из длительного стресса своими силами

15:08:18 14.07.2022

Справиться с длительным стрессом своими силами помогут дыхательная гимнастика и хороший отдых, сказала психолог Татьяна Туровская. Психолог посоветовала в первую очередь не забывать о психологической гигиене: для сохранения ментального здоровья важно переключаться с рабочих задач и различных проблем на отдых.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

17:07:51 14.07.2022 Назван лучший продукт для сохранения молодости и утоления голода надолго
16:44:00 14.07.2022 Названы три главных характеристики качественной питьевой воды
16:12:28 14.07.2022 Эксперт раскритиковала три популярных способа лечения солнечных ожогов из TikTok
15:08:18 14.07.2022 Россиянам назвали способы выйти из длительного стресса своими силами
13:48:01 14.07.2022 Диетолог назвала неожиданные полезные свойства абрикосов
12:42:00 14.07.2022 Назван простой способ быстро остудить дом с помощью предмета из ванной
11:44:00 14.07.2022 Диетолог назвала способ убрать фастфуд из жизни

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

Создание сайта: Smartsoft