Все разделы - Забота о себе - Психиатр раскрыл эффективные методы борьбы со стрессом

Психиатр раскрыл эффективные методы борьбы со стрессом

13:32:11 07.10.2022

Главный врач Центральной клинической психиатрической больницы имени Ф. А. Усольцева Антон Масякин перечислил несколько эффективных методов борьбы со стрессом. По словам специалиста, наиболее простой способ — сделать глубокий вдох носом, досчитать до пяти, а затем — сделать еще более глубокий выдох.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

17:29:10 07.10.2022 Россиянам перечислили способы экономить на еде без вреда для здоровья
17:01:28 07.10.2022 Россиянам рассказали об опасной инфекции в разливном пиве
15:04:39 07.10.2022 Уровень тревожности россиян снова вырос
13:32:11 07.10.2022 Психиатр раскрыл эффективные методы борьбы со стрессом
13:18:00 07.10.2022 Парикмахерша лишилась рук и ног после осложнения цистита во время отпуска
12:06:00 07.10.2022 Врач назвал причины нежелания заниматься сексом
11:28:56 07.10.2022 Врач перечислил показания для проведения обрезания мужчинам

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

Создание сайта: Smartsoft