Все разделы - Забота о себе - Раскрыты способы умерить тягу к еде

Раскрыты способы умерить тягу к еде

08:33:19 18.10.2022

Существует несколько способов справиться с тягой к еде. Нужно научиться понимать, что стало триггером, каждый раз, когда хочется съесть что-нибудь вредное, и искать альтернативные пути улучшить настроение. Кроме того, важно обеспечить хорошее качество сна и давать себе время на то, чтобы сделать выбор.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

11:13:00 18.10.2022 Врач предупредила об опасности самостоятельной чистки сосудов
10:22:00 18.10.2022 Психолог назвала способы сохранять спокойствие в ожидании повестки
09:04:42 18.10.2022 Дизайнер подсказала способы обновить интерьер в квартире без ремонта
08:33:19 18.10.2022 Раскрыты способы умерить тягу к еде
07:17:13 18.10.2022 Психотерапевт назвала методы помочь себе в момент бессилия
06:43:30 18.10.2022 Россиянам дали советы по борьбе с думскроллингом
05:05:23 18.10.2022 Россиянам рассказали о правилах закрытия дачного сезона

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

Создание сайта: Smartsoft