 |
Дата |
|
Содержание |
|
20:41
22.06.2022 |
|
Сомнолог перечислила россиянам правила легкого засыпания
Врач-кардиолог, врач-сомнолог «СМ-Клиника» Наталья Вязова перечислила россиянам эффективные правила для улучшения сна. По ее словам, облегчить засыпание и спать крепче помогут изменения в рационе, перестановки в спальне, а также мораторий на |
|
19:15
22.06.2022 |
|
Сомнолог назвала россиянам идеальное время для засыпания
Врач-кардиолог, врач-сомнолог «СМ-Клиника» Наталья Вязова назвала россиянам идеальное время для засыпания, а также объяснила, как недосып может привести к гормональным сбоям и почему ночной сон полезнее дневного. Сомнолог отмечает, что для |
|
17:49
22.06.2022 |
|
Психолог назвала действенные методы приучить ребенка к детскому саду
Психолог Элина Паредес рассказала, что нужно делать родителям, чтобы помочь детям адаптироваться в детском саду без лишних эмоциональных травм и даже полюбить его. Эксперт обратила внимание, что дома о детском саде мать с отцом должны говорить |
|
15:04
22.06.2022 |
|
Врач назвал способ безопасно есть мороженое с больным горлом
Терапевт Сергей Лопатин рассказал, как безопасно есть мороженое людям с больным горлом. Врач отметил, что больное горло не повод отказываться от любимого десерта, однако необходимо соблюдать меры предосторожности. Главное — соблюдать умеренность |
|
13:31
22.06.2022 |
|
Терапевт указала на прячущиеся за ленью болезни
Врач-терапевт, главный врач клиники «Твой доктор» Татьяна Романенко предупредила, что лень может говорить о гипотиреозе — сниженной функции щитовидной железы. В свою очередь, клинический психолог Маргарита Дворкина объяснила, что лень и |
|
11:51
22.06.2022 |
|
Врач назвала доступные каждому способы продлить молодость без таблеток
Невролог, токсиколог и врач интегративной медицины Илен С.Рухой объяснила, как продлить молодость и сохранить здоровье доступными каждому методами. По ее словам, за преждевременное старение отвечает процесс аутофагии, который регулирует |
|
10:48
22.06.2022 |
|
Тиктокерша показала способ хранить хлеб две-три недели
Тиктокерша Катя Макл, специализирующаяся на видеороликах по домоводству, в новом посте рассказала, как не дает хлебу портиться до двух-трех недель с помощью сельдерея. По словам Макл, хлеб нужно хранить вместе с сельдереем, чтобы он не черствел |
|
09:52
22.06.2022 |
|
Эндокринолог объяснила россиянам неожиданную пользу теплой воды по утрам
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о пользе стакана теплой воды по утрам для работы желчного пузыря. По ее словам, вода неправильной температуры может вызвать спазмы, поэтому лучше подогреть ее, так как даже |
|
08:47
22.06.2022 |
|
Диетолог рассказала о сжигающем жир на животе углеводе
Диетолог Триста Бест назвала углевод, помогающий избавиться от жира на животе и уменьшить объем талии. Этим чудо-продуктом оказалась овсянка. Но специалист рекомендует есть не фасованную овсянку с ароматизаторами, которую нужно лишь залить |
|
07:03
22.06.2022 |
|
Психолог дал советы при выгорании на работе
Синдром эмоционального выгорания — комбинация физического, эмоционального и когнитивного истощения, при котором человек перестает реагировать на психотравмирующие события, проявляет безразличие как к положительным событиям в жизни, так и к |
|
06:01
22.06.2022 |
|
Россиянам посоветовали носить «семейные» трусы для высокого качества спермы
Терапевт Давид Бергман рассказал, как фасон мужских трусов влияет на качество спермы. По его словам, что чем просторнее нижнее белье, тем подвижнее сперматозоиды, поэтому мужчинам советуют носить «семейные» трусы и широкие боксеры. Врач объяснил |
|
05:10
22.06.2022 |
|
Сомнолог развеяла миф о пользе сна голышом в жару
Врач-сомнолог Софи Босток попросила в летнюю жару спать в одежде. Сон голышом не поможет, по ее словам, потому пот будет скапливаться на теле, его не будет отводить впитывающая поверхность, как это происходит, когда на человеке одежда, и в итоге |
|
02:43
22.06.2022 |
|
Названы полезные для работы мозга продукты
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Ярослав Ашихмин назвал полезные для работы мозга продукты. Клеткам головного мозга необходимы определенные питательные вещества, чтобы они эффективно выполняли свои функции. В частности, им необходимы |
|
23:00
21.06.2022 |
|
Врач в TikTok рассказал о смертельной опасности депиляции волос в носу у мужчин
Врач Каран Радж предупредил подписчиков, что депиляция волос в носу у мужчин может быть опасной для здоровья. Оказывается, после удаления крупных волосков с корнем через фолликул в кровь может попасть инфекция, которая доберется до мозга и |
|
22:00
21.06.2022 |
|
Профессор назвал пугающие последствия бессонницы
Профессор Колин Эспи рассказал, какие последствия для тела и разума несет бессонница. Он отметил, что невыспавшиеся люди постоянно чувствуют усталость, теряют способность концентрироваться, проявляют агрессию и срываются на окружающих. Эксперт |
|
21:00
21.06.2022 |
|
Садовод подсказала способ спасти огород от засухи
Эксперт по цветочным культурам и растениеводству, блогер Марина Патрина рассказала, что нужно делать, чтобы спасти огород от засухи. По словам Патриной, необходимо замульчировать почву, то есть укрыть ее верхний слой, если очевидно, что полить |
|
20:37
21.06.2022 |
|
Психолог назвал основные причины проблем в любовных отношениях у россиян
Психолог и писатель Михаил Лабковский рассказал, почему в любовных отношениях случаются разногласия. По его словам, основные причины недопониманий в паре могут проистекать от проблем в семье или от отсутствия чувств между партнерами, которое они |
|
19:30
21.06.2022 |
|
Дизайнер интерьеров подсказала дешевые способы придать спальне дорогой вид
Дизайнер интерьеров Кристен МакГоуэн подсказала несколько дешевых способов, которые могут помочь придать спальне дорогой вид. По словам МакГоуэн, спальня станет похожа на дорогой номер в отеле, если сменить постельное белье на качественное, |
|
18:40
21.06.2022 |
|
Подолог перечислила продукты для красоты ступней
Врач-подолог Дина Гохил рассказала, как подготовить ноги к летнему сезону. По ее словам, ухоженный вид ступней зависит не только от косметического ухода, но и от рациона человека. Для красоты ног она посоветовала есть больше молочных продуктов, |
|
17:55
21.06.2022 |
|
Ухудшение зрения назвали первым признаком опасной болезни
Невролог, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского ГМУ Рустем Гайфутдинов рассказал, что резкое ухудшение и потеря зрения могут говорить о рассеянном склерозе. На ранних этапах, успокаивает он, ухудшение зрения |
|
16:44
21.06.2022 |
|
Россиянам назвали способ выжить при укусе змеи
Врач-токсиколог НИИ имени Склифосовского Михаил Завадовский назвал россиянам способ выжить при укусе гадюки. Пострадавшему от укуса ядовитой змеи, по его словам, необходимо обильное питье и спокойствие — до приезда врачей двигаться нельзя, чтобы |
|
16:04
21.06.2022 |
|
Россиянам рассказали о неожиданной пользе черешни для мозга
Россиянам рассказали о неожиданных полезных свойствах черешни для здоровья мозга и настроения. По словам терапевта Давида Бергмана, эта ягода содержит особые вещества полифенолы, которые улучшают связь между мозгом и остальным телом. Кроме того, |
|
14:33
21.06.2022 |
|
Диетолог объяснила пользу фастфуда для худеющих
Член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидат медицинских наук, Дарья Русакова рассказала о неожиданной пользе фастфуда для худеющих. По ее словам, периодические загрузочные дни позволяют не сорваться с диеты и служат |
|
12:44
21.06.2022 |
|
Психолог назвала действующие способы не срываться на ребенка
Психолог Элина Паредес дала несколько советов родителям, которые регулярно срываются на детях. Чтобы малейшее непослушание малыша не выводило из себя, нужно разобраться в истинных причинах стресса. Справиться с ситуацией помогут смена |
|
10:53
21.06.2022 |
|
Психотерапевт назвала действенные способы пережить трудные времена без тревоги
Практикующий психотерапевт Ф. Дайан Барт рассказала, как преодолеть трудные времена без тревоги и стресса. По ее словам, в нынешнее время многие люди сталкиваются с тревогой и подавленностью. Психотерапевт рекомендует преодолевать их с помощью |
|
09:32
21.06.2022 |
|
Психолог назвал способ понравиться работодателю на собеседовании
Психолог и кандидат наук Джефф Комер назвал способ понравиться потенциальному работодателю и снизить волнение на собеседовании. Он отмечает, что собеседование — всегда серьезный стресс, так как человеку надо доказать, что он достоин принадлежать |
|
08:45
21.06.2022 |
|
Сексолог перечислила шесть правил расставания
Сексолог Рейчел Кук перечислила шесть правил, которым нужно следовать решившим расстаться парам. Если компромиссы и обсуждения не помогли, Рейчел рекомендует во время расставания быть честным, не общаться с экс-партнером покровительственно, не |
|
07:25
21.06.2022 |
|
Американцев попросили заниматься сексом в одежде из-за оспы обезьян
Центры по контролю и профилактике заболеваний США опубликовали список рекомендаций для секса во время вспышки оспы обезьян. Так, американцев попросили заниматься сексом в одежде и не целоваться. Кроме того, в рекомендациях содержится просьба |
|
06:02
21.06.2022 |
|
Россияне рассказали о самых любимых способах снимать стресс с помощью рук
Компания «ВсеИнструменты.ру» выяснила, как часто россияне испытывают стресс и какие выбирают методы борьбы с ним. Оказалось, что часто нервничает каждый третий житель страны. А лучшим средством для борьбы с напряженным состоянием участники |
|
05:19
21.06.2022 |
|
Россиянам назвали неожиданный способ отсрочить слабоумие
Руководитель тренерского центра для преподавателей онлайн-школы английского языка Марина Евстратова рассказала о положительном влиянии изучения иностранных языков на здоровье мозга. Эксперт отметила, что во время запоминания новых слов |
|
Дата |
|
Содержание |
|
Забота о себе
Новости 1951 - 1980 из 3108 (Страница 66 из 104)
|
