 |
Дата |
|
Содержание |
|
11:44
26.04.2022 |
|
Врач назвала восемь продуктов для похудения и набора мышечной массы
Гретхен Циммерман, доктор медицинских наук, специалист по кардиометаболическим заболеваниям перечислила изданию ETNT основные принципы питания, которые помогут избавиться от лишнего веса и нарастить мышечную массу. По ее словам, достаточно |
|
11:05
26.04.2022 |
|
Психиатр перечислила семь опасных последствий продолжительного стресса
Врач-психиатр, психолог, доктор медицинских наук, профессор Жанна Гарданова предупредила, что продолжительный стресс способствует развитию семи заболеваний, среди которых бронхиальная астма, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца. Для |
|
10:15
26.04.2022 |
|
Диетолог перечислил популярные у россиян «суперпродукты»
Диетолог Елена Соломатина рассказала о популярных у россиян продуктах, которые к тому же являются очень полезными. К ним она отнесла гречу, свеклу и квашеную капусту. Так, в гречке содержится магний, необходимый для крепости костей. Квашеная |
|
10:08
26.04.2022 |
|
Учительница начальной школы назвала пять самых бестактных родительских фраз
Учительница начальной школы перечислила самые бестактные родительские фразы, которые ей доводилось услышать. Мисс Салливан призналась, что ей не нравится зависть к ее летним отпускам и сокращенным рабочим часам, а также сравнение преподавания с |
|
09:34
26.04.2022 |
|
Физиотерапевт назвал четыре способа облегчить боль в спине
Врач-физиотерапевт Майк Фрэй заявил, что жалобы на боли в спине участились после того, как многие люди перешли на удаленную работу. Чтобы снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат, он рекомендовал выбрать правильное кресло с эргономичной |
|
08:48
26.04.2022 |
|
Скромность в соцсетях назвали залогом успеха в поисках работы
Исследователь Шарлена Срна с коллегами провела эксперимент по изучению профилей в соцсетях и выяснила, что людей, демонстрировавших элементы богатой жизни, оценивали как эгоистов, но предприимчивых. С большей охотой в команду, по результатам |
|
07:21
26.04.2022 |
|
Психолог рассказал о способе справиться со стрессом по утрам за 15 минут
Клинический психолог Бродерик Сойер из Луисвилля (Кентукки, США) рассказал о важности пятнадцатиминуток ментальной гигиены по утрам. Такую практику он сравнил с чисткой зубов и заверил, что она снижает выработку гормона стресса кортизола, с |
|
05:03
26.04.2022 |
|
Врач перечислила проявляющиеся на руках серьезные заболевания
Ревматолог-кардиолог Виктория Львовская рассказала, о каких серьезных заболеваниях могут предупреждать ладони. Так, уточняет Львовская, чрезмерная потливость ладоней может свидетельствовать о гиперфункции щитовидной железы, а пожелтение кожи рук |
|
20:58
25.04.2022 |
|
Агроном дала рекомендации по санитарной обрезке больных деревьев в саду
Агроном Марина Мелехова рассказала россиянам, как правильно проводить санитарную обрезку сада, чтобы спасти его от вредителей и болезней. Для оздоровления сада, по ее словам, важно выбрать правильное время, хорошие инструменты и соблюдать |
|
20:27
25.04.2022 |
|
Врач связал боль в пупке со смертельно опасным заболеванием
Врач-онколог Иван Карасев напомнил, что если вовремя не обратить внимание на боль в пупке, то можно пропустить рак тонкой кишки, который крайне сложно опознать. По его словам, 80 процентам заболевших удается вылечиться, но лишь в случае |
|
20:04
25.04.2022 |
|
Россиянам перечислили «безобидные» симптомы болезней пищеварительной системы
Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал симптомы болезней пищеварительной системы, которые обычно не вызывают беспокойства. Специалист рекомендовал не игнорировать беспричинную усталость, боль в животе, тошноту и горечь во рту, так как они |
|
19:34
25.04.2022 |
|
Неправильно приготовленные яйца назвали одной из причин ранней старости
Эндокринолог Зухра Павлова подробно описала самый полезный способ готовить яйца. Врач отметила, что этот продукт содержит много питательных веществ и идеально подходит для завтрака, однако очень важно соблюдать несколько условий, чтобы блюда из |
|
19:11
25.04.2022 |
|
Россиянам напомнили о правилах безопасного и красивого загара
Дерматовенеролог Игорь Старицын решил напомнить россиянам о правилах безопасного загара. По его словам, чтобы не навредить коже, на солнце надо выходить не более, чем два часа в день, постепенно накапливая меланин. Врач отметил, что начинать |
|
18:47
25.04.2022 |
|
Диетолог назвал лучшие продукты для здоровья суставов
Эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев перечислил продукты, которые помогают сохранить подвижность и здоровье суставов. Это, по его словам, кожа, сухожилия и хрящи рыб и животных. Также эксперт посоветовал принимать кальций вместе с витамином |
|
17:50
25.04.2022 |
|
Психолог назвала способ справиться со стрессом и последствиями инсульта
Психолог Людмила Азарова сказала, что арт-терапия может стать отличным способом для борьбы со стрессом, депрессией, профессиональным и эмоциональным выгоранием. По словам специалиста, лечение творчеством также помогает восстановиться людям, |
|
17:16
25.04.2022 |
|
Врач назвала девять основных признаков закисления организма
Врач-гастроэнтеролог Ирина Бакулина уверена, что частые простудные заболевания могут преследовать человека из-за нарушения кислотно-щелочного баланса организма. По ее словам, чрезмерное «закисление» может существенно подорвать здоровье и |
|
16:33
25.04.2022 |
|
Семейный психолог перечислила критерии «опасных» детских мультфильмов
Семейный психолог Кира Макарова перечислила критерии опасных мультфильмов для детей. Она заявила, что не все из них одинаково полезны и родителям стоит ответственно подходить к выбору анимационных фильмов, чтобы ребенок вырос счастливым, |
|
15:49
25.04.2022 |
|
Диетолог нашла замену суперфудам в шиповнике и квашеной капусте
Диетолог Елена Соломатина перечислила русские суперпродукты, в которых она нашла замену уходящим с рынка в условиях санкций западным суперфудам. Она рассказала о пользе шиповника, квашеной капусты, сельди и печени трески, семян льна, гречневой |
|
15:06
25.04.2022 |
|
Врач перечислил пять опасных признаков офисного синдрома
Врач-невролог высшей категории Евгений Мосин решил напомнить об опасностях, которые подстерегают офисных работников. По его словам, люди, вынужденные проводить за компьютером или бумагами по 10-12 часов в день, могут столкнуться с так называемым |
|
14:38
25.04.2022 |
|
Российским мужчинам перечислили снижающие потенцию продукты
Эндокринолог Бакутина и уролог Садыков перечислили россиянам продукты, которыми не стоит злоупотреблять, чтобы сохранить потенцию. Специалисты рекомендуют снизить количество соли и фастфуда в рационе, а также не забывать, что пиво не только |
|
14:01
25.04.2022 |
|
Врач назвала опасные для здоровья несезонные фрукты
Нутрициолог Ната Гончар предостерегла россиян от покупки несезонных овощей и фруктов. Она отметила, что красивые продукты чаще всего сохраняют привлекательность из-за обработки химикатами и воском. Если такие фрукты и овощи все же оказались на |
|
13:07
25.04.2022 |
|
Кардиолог назвал опасную для жизни нижнюю границу давления
Профессор Заур Шугушев отметил, что опасным для здоровья является не только высокое, но и низкое давление: при его резком падении нарушается кровоток. В первую очередь страдает головной мозг, а следом и другие органы. Кардиолог обозначил границы |
|
12:11
25.04.2022 |
|
Стало известно об отношении современных россиян к сексу до брака и изменам
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) опубликовал новые данные об отношении россиян к сексу до брака. За последние 30 лет оно изменилось: 67 процентов россиян считают такие связи допустимыми, а ненормальными их назвали 27 |
|
10:56
25.04.2022 |
|
Перечислены четыре самых популярных ошибки в общении с коллегами на новой работе
Эксперт по этикету Жаклин Уитмор перечислила главные ошибки делового этикета на новом месте работы, которые совершают многие люди. Среди перечисленных ею нарушений особо выделяется высокомерие. Не менее распространены самоуверенность и еще две |
|
10:01
25.04.2022 |
|
Психолог объяснил наличие измен в отношениях
Чтобы понять, почему люди изменяют друг другу, важно помнить, что у всех разная половая конституция и разные сексуальные фантазии, рассказала «Ленте.ру» семейный психолог Жанна Абрамова. Но чаще всего, по ее словам, партнеры идут в другие |
|
09:57
25.04.2022 |
|
Эксперт назвала экологичные методы борьбы с вредителями в саду
Садовод Клаудиа Джексон рассказала, как избавиться от садовых вредителей, не используя химические средства. Эксперт отметила, что секрет защиты растений прост — их нужно правильно сажать рядом друг с другом. Так, базилик защитит помидоры от |
|
09:28
25.04.2022 |
|
Ученые нашли простой способ улучшить качество жизни и снизить тревожность
Ученые из Рурского университета в Бохуме под руководством доктора Джулии Браиловской выяснили, что сокращение времени использования смартфона на один час позитивно сказывается на качестве жизни человека. По их мнению, подобные небольшие сдвиги в |
|
08:45
25.04.2022 |
|
Названы пять шагов к здоровой и богатой жизни
Эксперт по личностному росту Жасмин Манке рассказала, какие шаги нужно предпринять на пути к счастливой богатой жизни. Бизнес-коуч отметила, что многие люди неправильно распределяют время, тратят его больше на других, чем на себя, и страдают от |
|
07:01
25.04.2022 |
|
Психолог объяснила тягу к алкоголю работников сферы обслуживания
Профессор психологии Алисия Грэнди объяснила, почему работники сферы обслуживания часто выпивают после рабочего дня. Эксперт уверена, что тяга выпить возникает у людей, которые под дежурными и обязательными улыбками скрывают плохое настроение |
|
05:02
25.04.2022 |
|
Эксперт раскрыл способы избавления от «залысин» на газоне
Садовод со стажем Дэвид Труби рассказал, как ухаживать за газоном, чтобы на нем не появлялись непривлекательные коричневые пятна. Эксперт перечислил нехитрые садовые лайфхаки, которые помогут сделать газон ровным, сочным и ярким, а сад — |
|
Дата |
|
Содержание |
|
Забота о себе
Новости 2731 - 2760 из 3108 (Страница 92 из 104)
|
