Аптечка туриста – что взять с собой в поездку

Куда бы не отправлялся турист, какую бы страну он не посещал, его аптечка всегда должна быть наполнена необходимыми медикаментами. Скорее всего, каждый человек когда-то сталкивался с головной или зубной болью, головокружением в самолете, тошнотой, болью в желудке и прочими недомоганиями. Особенно эти расстройства проявляются при смене климата или переезде на новое место. Поэтому аптечка туриста необходима. Что же в ней должно быть?

1. От тошноты и головокружения от укачивания в транспорте помогут специальные таблетки, жевательная резинка или валидол. Валидол запивать не нужно, он рассасывается под языком. Положите его в свою аптечку.

2. Резкие смены климата часто ассоциируются с нарушением пищеварения. Особенно если вы страдаете гастритом командировочника (постоянной болью в животе после переезда), Вам необходимы лекарства. Побороть сильную боль сможет но-шпа. Нормализовать работу органов пищеварения помогут мезим, фестал, линекс, также обычный активированный уголь. Есть еще множество препаратов. Возьмите в аптечку тот, который Вам помогает.

3. Обязательно вооружитесь экстренными средствами, которые станут полезными при порезах и любых ранках. Это может быть йод, зеленка, лейкопластырь, стерильный бинт, вата, ватные палочки.

4. От головной боли поможет цитрамон, Пенталгин-Н, кетанов и прочие препараты.

5. От простуды никто никогда не застрахован. Поэтому необходимо всегда иметь с собой парацетамол (который избавит от головной боли во время простудных заболеваний), ацетилсалициловую кислоту (для понижения высокой температуры), капли для носа (например, галозолин, длянос), леденцы или аэрозоль от боли в горле, средства для борьбы с простудой (к примеру, терафлю). Обязательно возьмите с собой термометр, только не ртутный.

6. Возможно, что-то новое вызовет у вас аллергию. Поэтому в вашей аптечке должен быть тавегил или супрастин.

7. Если Вы отправляетесь на море, не забудьте солнцезащитные средства.

8. Капли для глаз также могут быть полезными.

9. Не посчитайте лишним взять не ртутный автоматический тонометр, особенно если вы страдаете частыми перепадами давления. С выбором тонометра вам помогут в специализированном магазине или в интернете.

10. Если вы пьете какие-то таблетки каждый день, назначенные Вашим лечащим врачом, в дорогу возьмите их побольше, особенно если вы отправляетесь за границу. Не каждый разберется в зарубежной аптеке. А всякое может случиться, вдруг Вам придется задержаться.