Что делать, если вы понимаете тот вред, который причиняет каждая выкуренная сигарета вашему организму, если вы сознаете, что вам необходимо бросить курить, но самостоятельно сделать это не можете? Не хватает у вас выдержки/силы воли/мотивации, чтобы осуществить задуманное.
Хорошо, что есть те, кто готов взять на себя часть заботы о том, чтобы приучить вас к жизни без сигарет. Это компании, которые производят различные никотиновые пластыри, конфеты, жевательные резинки и иную продукцию подобного рода.
Антиникотиновый бизнес развивается также широко, как и производство сигарет. Причина проста: большинство курильщиков мечтают бросить курить, а значит спрос на подобные средства будет всегда. А если еще учесть, что тяга к сигаретам, как и тяга к наркотикам, чаще всего базируется на психологический зависимости, то получится круг, который помогает развиваться всем видам бизнеса, связанного с табаком.
Никотиновый пластырь поставляет никотин в организм, пропуская его через кожу. Хорошее средство, чтобы отучить себя от ежедневного выкуривания сигарет. Но вот только организму все равно, как получать свою порцию отравы. Так что в этом случае вряд ли пластырь поможет вам справиться с привязанностью.
Как просто бросить курить в таком случае? Можно порекомендовать просто пореже менять пластырь, тем самым снижая процент никотина, который будет поступать через него.
Но не следует подобное антиникотиновое средство применять тем, кто обладает чувствительной кожей — иначе раздражение вам обеспечено.
Жевательная резинка — невинная замена «табачных трубочек». Хотите засунуть в рот сигарету — засуньте резинку, которая содержит определенную дозу никотина. Преимущества ее в том, что «тянучку» можно курить где угодно, в том числе и местах, где курение наказуемо, а по снятию нервного напряжения она не уступает сигарете. Но здесь есть небольшой секрет: отвыкнув от сигареты, вы привыкаете к употреблению жевательной резинки. А что вы потом будете делать, чтобы отвыкнуть от нее? Вновь курить? Согласитесь, тоже не выход, а всего лишь маленькая лазейка для собственного обмана.
Таблетки направлены на лечение психологической зависимости от сигарет. Разные составы — и разное воздействие. Что-то позволяет дозировать поступление никотина в организм, что-то является простым антидепрессантом, который рекомендуют и некурящим людям. Так что... таблетка — таблетке рознь. Так, например, 2 года назад рынок антитабачной продукции потрясли результаты исследований одной крупной фармакологической компании. Оказывается, их продукт, который был в свободной продаже, обладает побочными эффектами. Многие курильщики, перешедшие на подобные таблетки, закачивали жизнь самоубийством.
Так что решайте сами, какое средство вы готовы испытать на себе. Но только помните, ни одно из них не даст вам 100% гарантию. Потому что желание бросить курить должно быть не просто желанием, а целью, целью воспитывающей вашу силу воли.
.jpg)
